现实生活中，你是那种能扛事的人吗？
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>很喜欢的一段话：“在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。——只有这样的人才是能扛事的人。人事再乱，打不乱你心。人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。”</p><p>罗曼·罗兰曾言：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”而能在心情极度糟糕之际，依旧保持自律的生活节奏，无疑是这种英雄主义的生动体现。在生活的舞台上，我们都会遭遇形形色色的困境，或源于事业的挫折，或来自情感的纠葛，或出于人际关系的纷扰。这些困境犹如汹涌的波涛，不断冲击着我们内心的防线。然而，那些真正能扛事的人，就像屹立在暴风雨中的灯塔，坚定而沉稳，不为外界的混乱所动摇。</p><p>苏轼的一生可谓是充满了坎坷与磨难。从“乌台诗案”被贬黄州，到后来辗转惠州、儋州。在黄州时，他的生活条件极为艰苦，仕途的失意、生活的困窘并没有击垮他。他亲自耕种于东坡之上，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”在风雨中，他泰然自若，依然能够保持对生活的热爱，按时作息，与友人饮酒赋诗，钻研美食。他用自己的行动诠释了什么是在困境中扛事，即使身处逆境，内心的豁达与自律让他在文学创作上达到了一个新的高峰，其诗词作品中所蕴含的哲理与情怀，成为了中华文化宝库中的璀璨明珠。这便是能扛事之人的魅力所在，他们不会被眼前的困难所束缚，而是在困境中寻找生机，将磨难化作成长与创造的动力。</p><p>能扛事的人深知，生活的秩序是内心安宁的基石。无论外界如何风云变幻，保持规律的生活作息，就如同为自己的心灵构筑了一道坚固的堡垒。正如富兰克林所说：“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”按时吃饭、早睡早起看似是简单的生活琐事，但在艰难时刻，却能反映出一个人的定力与自控力。当许多人在遭遇挫折时，往往陷入自暴自弃的深渊，日夜颠倒，生活混乱，进而使得精神状态愈发萎靡，问题也变得更加棘手。而能扛事者却能在混乱中坚守秩序，他们明白，只有先照顾好自己的身体和精神，才能有足够的精力去应对接踵而至的挑战。</p><p>在现代社会的快节奏与高压力下，能扛事的品质愈发显得珍贵。职场中，竞争激烈，项目的压力、人际关系的复杂以及随时可能面临的失业风险，都考验着每一个人的心理承受能力。那些能够扛事的员工，在面对繁重的工作任务和紧迫的时间期限时，不会怨天尤人，而是有条不紊地制定计划，按部就班地执行。他们或许没有惊世骇俗的天赋，但凭借着坚韧不拔的毅力和在困境中保持自律的能力，往往能够脱颖而出，成为团队中的中流砥柱。例如，埃隆·马斯克在创立特斯拉和 SpaceX 的过程中，遭遇了无数次的技术瓶颈、资金短缺以及外界的质疑。但他始终坚守自己的信念，带领团队日夜奋战，克服了一个又一个看似不可能攻克的难关。他的经历告诉我们，在追求伟大目标的道路上，能扛事是一种不可或缺的品质，它能让我们在荆棘丛中开辟出一条通往成功的道路。</p><p>在情感方面，能扛事的人也展现出强大的内心力量。当面临失恋、亲人离世等巨大的情感创伤时，他们不会被悲痛淹没，而是允许自己在适当的时间和空间里释放情绪，之后便会慢慢调整心态，回归正常的生活轨道。他们懂得，生活还要继续，沉溺于痛苦无法自拔只会让自己陷入更深的困境。就像海伦·凯勒，尽管自幼失去了视力和听力，在情感上她也经历了诸多挫折与迷茫，但她凭借着顽强的毅力和强大的内心，克服了重重困难，学会了阅读、写作和说话，成为了激励无数人的伟大人物。她在情感困境中的扛事能力，让她超越了自身的残疾限制，实现了人生的巨大价值。</p><p>从心理学的角度来看，能扛事的人具备较高的情绪调节能力和心理韧性。他们能够在负面情绪涌起时，迅速识别并接纳自己的情绪，而不是一味地抗拒或逃避。通过积极的自我暗示、合理的情绪宣泄以及转移注意力等方法，他们将情绪对自己的影响控制在最小范围内，从而保持理性的思维和行动能力。这种心理调适的过程并非一蹴而就，而是在长期的生活实践中逐渐培养起来的。正如尼采所说：“那些杀不死我的，必使我更强大。”每一次成功地扛过一件事，都是对心理韧性的一次锤炼，使他们在未来面对困难时更加从容自信。</p><p>在家庭生活中，能扛事的家长往往是家庭的顶梁柱。他们在面对经济压力、子女教育问题以及家庭矛盾时，能够冷静应对，为家人撑起一片温暖的天空。他们的自律与坚韧会潜移默化地影响着子女，成为家庭中宝贵的精神财富。例如，在一些贫困家庭中，父母虽然没有丰厚的物质条件，但他们凭借着勤劳的双手和坚强的意志，努力维持家庭生计，重视子女的教育和品德培养。在这样的家庭环境中成长起来的孩子，往往也会继承父母能扛事的品质，在未来的人生道路上勇敢前行。</p><p>能扛事不仅仅是一种个人品质，更是一种社会正能量的传递。在社会面临重大危机时，如自然灾害、公共卫生事件等，那些能扛事的医护人员、志愿者、基层工作者们挺身而出，不顾个人安危，坚守岗位，用自己的行动保障着社会的正常运转和人民的生命安全。他们的存在让我们看到了人性的光辉与希望，也激励着更多的人在困难面前勇敢担当。</p><p>总之，能扛事是一种平凡而又伟大的品质。它不需要华丽的外表，也不需要卓越的天赋，只需要在生活的琐碎与磨难中，坚守内心的宁静与自律，用坚韧不拔的毅力和积极乐观的态度去面对一切。无论是个人的成长发展，还是家庭的幸福美满，乃至社会的和谐稳定，都离不开这种能扛事的力量。让我们都努力成为那个在风雨中坚定前行，在困境中扛事的人，用自己的行动书写属于自己的精彩篇章，为这个世界增添一份温暖与力量。</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20241124121117front1_0_173446_Fml98YUDCl71nen0D6UxiTVIWccS.jpg?watermark/3/text/QOeMjumavOS4remYn-mVvw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/81/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="1080" height="1438" data-qf-origin="forum/20241124121117front1_0_173446_Fml98YUDCl71nen0D6UxiTVIWccS.jpg?watermark/3/text/QOeMjumavOS4remYn-mVvw==/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/81/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" 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