烟台论坛-烟台社区

 找回密码
 点这里注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问移动社区

查看: 1661|回复: 7
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

心理故事会15:我的嫉妒心很强怎么办?

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2025-5-9 09:16 烟台论坛手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?点这里注册

x

前段时间,收到一个粉丝的留言。

老师想问下嫉妒心很强怎么办?我最近在学紫砂壶彩绘。比我晚来的一个小妹妹都会了,我还是没会。就是不会画,手特别残。我一直在用“她学过画画”我没学过来安慰自己。但还是特别焦虑,心里跟长了草一样特别焦躁。

在回答这个问题之前,我们来看看这个女孩经历了什么?

我是个女孩,我妈在我家县城买了个房是给我弟的,去年过年有聊到这个房子给我留房间了嘛?我妈就说这得问我弟。

昨天上街也聊到了这个话题,我妈说让我好好上班,明年她出一部分来买车,我也出一部分。

我比较记仇,就说你给我弟买了房几十万都买了,一个十万的车还要我出一部分,觉得不太合理。我就说了,你以后养老全靠你儿子跟我没关系。

其实中间也聊过一次,聊的是彩礼和嫁妆,我妈说我结婚啥的要房要车,嫁妆她不给我出。我也不知道是玩笑还是真的,就觉得有点委屈还有不甘吧。

我妈跟我爸挣钱都不太容易,让他俩再给我买套房子显然不太合理。感觉不太公平,我也不知道咋办了?

女孩心中的答案其实也很好解释,如果从小不被父母重视,总感觉自己是被亏欠的,就会对获得父母的爱有种偏执的执念。

那就是,我是好的,应该被爱着。如果没有得到来自父母的爱,就会有被抛弃的感觉。同时,又不敢承认父母是不爱自己的,只好以父母不容易来为自己失去的爱开脱。甚至有时候,会认为是自己不够好,才会导致父母不爱自己,而去过度自我批判。

当身边的人表现出来比自己优秀的时候,就会触发自己的羞耻感和我是不好的扭曲事实的评价。这是自己不被允许的,如果自己不够好,也就意味着永远得不到来自父母的爱。于是,强烈的嫉妒心就产生了。

与其说是嫉妒别人。不如说是嫉妒自己的弟弟,是与弟弟的竞争。自己表现越差劲,似乎与弟弟距离越远,也就没有资格赢得父母的喜欢和爱。

沙发
发表于 2025-5-9 09:55 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
嫉妒心强是自己不够强大,告诉他嫉妒是下地狱的种子
回复

使用道具 举报

板凳
 楼主| 发表于 2025-5-9 10:07 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
夜色咖啡 发表于 2025-5-9 09:55
嫉妒心强是自己不够强大,告诉他嫉妒是下地狱的种子

强中自有强中手,只要有胜负心和攀比心,嫉妒就会一直存在。接纳自己的不足,允许别人的比自己优秀,才会做到风轻云淡。
回复

使用道具 举报

地板
发表于 2025-5-9 10:16 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
风扬 发表于 2025-5-9 10:07
强中自有强中手,只要有胜负心和攀比心,嫉妒就会一直存在。接纳自己的不足,允许别人的比自己优秀,才会 ...

我没有嫉妒心
回复

使用道具 举报

5
 楼主| 发表于 2025-5-9 10:18 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

我有时会嫉妒别人,不过都是一刹那的事
回复

使用道具 举报

6
发表于 2025-5-9 10:22 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
风扬 发表于 2025-5-9 10:18
我有时会嫉妒别人,不过都是一刹那的事

我有个同学,嫉妒心刻骨的深。理解不了
回复

使用道具 举报

7
发表于 2025-5-9 10:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
十个指头伸开都不一般齐,人啊凭夲事吃饭吧,有嫉妒那个功夫不如自己去努力。
回复

使用道具 举报

8
 楼主| 发表于 2025-5-9 10:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
夜色咖啡 发表于 2025-5-9 10:22
我有个同学,嫉妒心刻骨的深。理解不了

成执念了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 点这里注册

本版积分规则

社区地图 | 删帖帮助 | 手机版

烟台论坛-烟台社区 鲁ICP备05034347号 鲁公网安备 37060202000105号

免责声明:本网页提供的文字图片及视频等信息都由网友产生,本网站仅提供存储服务,如有侵犯您的知识产权,请及时与我们联系,我们将第一时间处理。

快速回复 返回顶部 返回列表